ブロッコリー

 

ことしいちばんハマった食材はブロッコリーでした。いままで良い食感を持てなかったブロッコリーなのでしたが、レンジでチンしてマヨネーズで食べるとほんとうにおいしいです。

何度かそうして食べていましたが、ふと気づいた。「ブロッコリーの茎っていつも捨てているけど」食べられるんじゃないだろうか。

厚さ３，４ミリの輪切りにしてレンチンして食べてみました。➡甘いです。美味しいです。老若男女、ポテチの代わりに食べられます。調理は簡単！

■足パカ

 

https://youtu.be/cxpVPWmS08o

(@naru.enjoy_diet)

■スリックバック

 

Slickback

スリックバックダンスにチャレンジしてみよう

■冬至

昨日は冬至だったみたいだ。１日遅れだけどカボチャを蒸し器でふかして食べるぞ~

レンチンでもできるそうですが、蒸し器を持っているのでこちらでトライするのだ。

野菜コーナーでは金時も見つけたのでそれも購入した。冬至といえば柚子湯と思っていたが、柚子は見かけなかった。ところで手打ちそばの会食が開かれたときに使った柚子の残りを持ち帰っていたので我が家には柚子があった。

というわけで一日遅れの冬至３点セット！（笑）

■大島優子のリアルなボイン

 

生身の女は少しも負けてはおりません。平成に高度成長したのは女のおっぱいだった（笑）

韓国整形美女 (5)

 

あまりにもスタイルが良すぎる172cmのアン・ユジン 

韓国整形美女 (4)

 ソンファミン

韓国の女優は背が高く、全員が生成AI画像のような

容姿

（個人的感想です）

韓国整形美女 (3)

 キム・ナヒ

韓国整形美女 (2)

 オルチャン・パクソラ

韓国整形美女 (1)

イムボラ 

■爆誕

あんぽんたんは羽生結弦や小野田紀美(参院議員)と同い年なんだね！‼！

生成AIの得手不得手

 

■四季の栞

 

すっかり秋から冬へと景色は変わってきた。心眼を開けばベランダからでも紅葉が十分楽しめます（爆ｗ）

end

■怪獣ぎゃお－！

 PCを壊したことで失った写真がけっこうありますが(^^;　、あんぽんたんお姫様のブログから ワシのブログにも失った写真がたくさん残っているはずだと思いつき Dig my blog to find old photos.‼！

いまのところサムネサイズしかダウンロードできてないものもたくさんあるのだが、、、

 

■ 才能あふれるA姫

 

街を颯爽と闊歩するA姫

おててを除けてよ（笑）

Amazing Nature

 もう凄いとしかいいようがありません^^。

real, or AI.That is a question.

 

Cute!!

……Could be generated by AI.

! Pretty Asians 2023.7.21

 AIから生まれたAI美人 

■ 前代未聞

 NHKにコミュニティノートがつくなんて‼

驚愕の保存期間

 果物・野菜の保存実験を毎年繰り返しています。去年の秋からはスイカととうがん(冬瓜)の実験に挑戦しました。とうがんについてなのですが、画像に示す通り現在2023.7.10も外観からは傷んでいる様子はありません。しかしさすがにもう無理だろうと思ったので二つに割ってみました。なんとまだまだ健在でした

。１０か月保存できたことになります。（笑）

保存場所は直射日光の当たらない冷暖房の影響の少ない廊下でした。

■ a long story

 

「枝を切りましょう。」まだ肌寒い春先の私の提案からプロジェクトは始まった。地面に当たる日照を長くするためでした。枝は幹と分かれるあたりで直径１０ｃｍくらいあります。脚立が必要でチェーンソーか電動ノコでもないと無理でしょう。地面に陽が当たれば花壇が増えるのは確実なのだけど なかなか仲間の賛成が得られなかった。それでも数週間後に「切ろう。」ということで意見がまとまった。ロングストーリィなので途中を端折りますがそのごアイディアはふくれ、こんなりっぱな花壇を造成することに成功しました‼（笑）

 

結局 合計３本の枝を切り落としました。

 

私たちの作業場。ここで苗をポットに移し替えたり、用具を洗ったりしてます。

 

今年も 町内会館(左側の建屋)の側面にゴーヤ用のネットを張りました。たるみがなく最高の出来上がり。プロフェッショナルスキルですね‼（爆）

 

われら開拓団の手によって、あらたに花壇が造成された。ブラボー！！

end

■ ユリ(百合)

 私たちの公園ではスカシユリから咲き始めたのですがこれからも次々といろいろな百合が咲き続けるはずです。現在咲いているユリを写しました。私は植物の名を知っているほうと自負していますがさっぱりわからない(^^;　仲間の一人には私より物知りの女性がいて彼女が手作りの名板に名前を書き込んで立てかけています。

ちなみに私の属する公園愛護の会にはいつも４，５人のメンバーが集まりますが、町内で樹木の枝払いの依頼があったりするとみんなで出かけて行って伐採したりもしています(横浜YMCAが市の業務委託を受けて窓口になってます)。お助け隊、英語で言うとタスクフォースですね^^。

いろいろな百合があるのですが自分たちで購入することはほとんどありません。解体する家屋の敷地が更地になる前に大家と掛け合って地面に生えている百合を頂戴したり、公園散歩の人が「この百合を植えてください」などと持ち寄ってくれることがあります。

今月の２５日に公園では青空市が開かれます。私の住む地域にはアナゴの漁師さんがいまでもいますが、私はアナゴの一本揚げを買って帰ります。こちらはフードマルシェですね^^。

end